Ritiri di yoga

{{h2_TC_Programma del soggiorno:{{/h2_TC_Giorno 1{{li_TC_Arrivo{{/li_TC_{{li_TC_Orientamento presso il resort e introduzione al programma{{/li_TC_{{li_TC_30 minuti di massaggio di benvenuto{{/li_TC_{{li_TC_Shoot di germoglio di grano{{/li_TC_{{li_TC_Seduta pomeridiana di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca e leggera{{/li_TC_Giorno 2{{li_TC_Seduta mattutina di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione salutare a buffet{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare{{/li_TC_{{li_TC_Seduta pomeridiana di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Bevanda vegetale serale{{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca e leggera{{/li_TC_Giorno 3{{li_TC_Seduta mattutina di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione salutare a buffet{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare{{/li_TC_{{li_TC_Seduta pomeridiana di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Bevanda vegetariana serale{{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca e leggera{{/li_TC_Giorno 4{{li_TC_Seduta mattutina di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione salutare a buffet{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare{{/li_TC_{{li_TC_Seduta pomeridiana di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Bevanda vegetale serale{{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca e leggera{{/li_TC_Giorno 5{{li_TC_Seduta mattutina di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione salutare a buffet{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare{{/li_TC_{{li_TC_Seduta pomeridiana di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Bevanda vegetale serale{{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca e leggera{{/li_TC_Giorno 6{{li_TC_Seduta mattutina di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione salutare a buffet{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare{{/li_TC_{{li_TC_Seduta pomeridiana di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Bevanda vegetale serale{{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca e leggera{{/li_TC_Giorno 7{{li_TC_Seduta mattutina di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione salutare a buffet{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare{{/li_TC_{{li_TC_Seduta pomeridiana di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Bevanda vegetale serale{{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca e leggera{{/li_TC_Giorno 8{{li_TC_Seduta mattutina di yoga, inclusa meditazione o respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione salutare a buffet{{/li_TC_{{li_TC_Check-out{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare{{/li_TC_ {{h2_TC_Alloggio e ristorazione:{{/h2_TC_ Scegli una delle quattro tipologie di ville al Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort, dalle semplici ville con giardino superior alle lussuose ville superior con jacuzzi. Ogni villa offre camere spaziose tra rigogliosi giardini tropicali, bagni all'aperto con doccia tropicale e comode aree relax. Progettati da John Underwood, gli interni sono caratterizzati da tonalità calde, colori vivaci e arredi in legno massello, creando un'atmosfera senza tempo. Le ville sono naturalmente fresche, ben isolate e ventilate, garantendo un soggiorno confortevole anche senza aria condizionata. Materassi di qualità eccellente per un sonno sereno. I giardini naturali del resort attraggono la fauna selvatica locale e sono dotati di sistemi ecologici per il controllo dei parassiti. Goditi i pasti giornalieri inclusi nel soggiorno, tra cui colazione a buffet, pranzo salutare, cena fresca, shoot di germoglio di grano con triphala e bevande vegetali serali immunizzanti. Tutti i pasti sono vegani o vegetariani, mentre i piatti non vegani sono disponibili senza costi aggiuntivi. {{h2_TC_Attività aggiuntive:{{/h2_TC_{{li_TC_Immersioni: goditi lezioni gratuite di immersione offerte da Sea Bees Diving al molo di Chalong il lunedì pomeriggio. Esplora i vivaci coralli e i pesci variopinti del Mare delle Andamane.{{/li_TC_{{li_TC_Phuket Fantasea Show: immergiti nel patrimonio esotico della Thailandia presso Phuket FantaSea, un magnifico parco tematico culturale di 140 acri che presenta tecnologie all'avanguardia ed effetti speciali.{{/li_TC_{{li_TC_Canoa marina nella baia di Phang Nga: esplora le spettacolari scogliere calcaree e le isole della baia di Phang Nga in canoa marina. Avventurati attraverso strette grotte di pipistrelli e fantastiche lagune per osservare la fauna selvatica.{{/li_TC_{{li_TC_Piscina di acqua salata: rilassati nella grande piscina di acqua salata, aperta 24 ore su 24, con una temperatura dell'acqua di circa 30 gradi Celsius. Goditi lo spazio e l'atmosfera tranquilla.{{/li_TC_{{li_TC_Lezioni di cucina thailandese: impara a preparare deliziosi piatti thailandesi piccanti sotto la guida dello chef del resort. Scopri i segreti della cucina thailandese e acquisisci un'esperienza pratica nella preparazione.{{/li_TC_

{{h2_TC_L'offerta include:{{/h2_TC_{{li_TC_7 notti di soggiorno{{/li_TC_{{li_TC_Bibita di benvenuto salutare fatta in casa (succo di ibisco), dolci locali fatti in casa, salviette fredde all'arrivo{{/li_TC_{{li_TC_30 minuti di massaggio rilassante di benvenuto (una volta per persona durante l'intero soggiorno){{/li_TC_{{li_TC_1 lezione di yoga il giorno di arrivo, inclusa meditazione o esercizi di respirazione{{/li_TC_{{li_TC_1 lezione di yoga il giorno della partenza, inclusa meditazione o esercizi di respirazione{{/li_TC_{{li_TC_2 lezioni di yoga in qualsiasi giorno, ad eccezione del giorno di arrivo e partenza, inclusa meditazione o esercizi di respirazione{{/li_TC_{{li_TC_Colazione a buffet giornaliera{{/li_TC_{{li_TC_Pranzo salutare (opzione vegana, opzione non vegana disponibile gratuitamente){{/li_TC_{{li_TC_Cena fresca (opzione vegana, opzione non vegana disponibile gratuitamente){{/li_TC_{{li_TC_Bevande vegetali serali per l'immunità{{/li_TC_{{li_TC_Acqua potabile in villa, bottiglie di rame riutilizzabili{{/li_TC_{{li_TC_Trasferimenti alla spiaggia e ai mercati locali in tempo libero{{/li_TC_{{li_TC_Intro-diving nella piscina Mangostin (una volta per persona durante l'intero soggiorno){{/li_TC_{{li_TC_Consulenza ayurvedica gratuita{{/li_TC_{{h2_TC_❌Non è incluso nel prezzo:{{/h2_TC_{{li_TC_Trasferimenti dall'aeroporto (prenotabili a parte){{/li_TC_{{li_TC_Escursioni e tour panoramici extra (prenotabili in hotel){{/li_TC_{{li_TC_Lezioni di yoga aggiuntive, oltre alle lezioni mattutine e pomeridiane quotidiane (sono incluse 2 lezioni giornaliere, lezioni aggiuntive disponibili su richiesta, 500 baht a persona all'ora){{/li_TC_