


Trattamento di Insonnia in Central Health Medical Practice
Informazioni sulla clinica
Il trattamento per l'insonnia presso la Central Health Medical Practice di Hong Kong si concentra su strategie psicologiche basate sull'evidenza. La clinica offre la terapia standard di riferimento per i disturbi del sonno, guidata da uno specialista che ha aiutato oltre 100 pazienti a superare problemi di sonno cronici. I pazienti beneficiano della Rete di Sicurezza per la Salute Mentale della clinica e di un ampio team composto da oltre 50 psichiatri e psicologi.
Terapia cognitivo-comportamentale per l'insonnia (CBT-I)
La CBT-I è il principale metodo di trattamento per l'insonnia cronica presso la clinica. Questo approccio privo di farmaci raggiunge un tasso di successo del 94% e segue le linee guida mediche internazionali. La terapia aiuta i pazienti a modificare pensieri e comportamenti che impediscono un sonno profondo. Il processo inizia con una consultazione e una valutazione per identificare specifici fattori scatenanti del sonno. Il trattamento principale prevede solitamente da 6 a 8 sedute che si tengono con cadenza settimanale o bisettimanale. Queste sessioni si concentrano su piani d'azione personalizzati e tecniche di rieducazione del sonno. Dopo aver completato il programma principale, i pazienti possono accedere a sessioni di richiamo per il mantenimento a lungo termine.
Cura esperta e caratteristiche della clinica
La Dott.ssa Trista WS Chan dirige il programma per l'insonnia presso la Central Health Medical Practice. La Dott.ssa Trista WS Chan è una psicologa clinica con un dottorato di ricerca e ricopre il ruolo di professore assistente presso l'Università di Hong Kong. La Dott.ssa Trista WS Chan ha condotto ricerche approfondite sul sonno e ha applicato la CBT-I a oltre 100 pazienti. La clinica detiene l'Expat Living Reader Choice Award 2025 e opera da tre sedi in tutta Hong Kong. Per coloro che non possono recarsi di persona, lo studio offre consultazioni online sicure.
Dettagli sul trattamento dell'insonnia
- Consultazione iniziale. Questo primo passo prevede una valutazione completa dei ritmi del sonno e della storia clinica.
- Sessioni di CBT-I. I pazienti partecipano a 6-8 sessioni per costruire sane abitudini del sonno e rimuovere l'ansia legata al sonno.
- Rieducazione del sonno. Questa tecnica aiuta il corpo a ristabilire un ciclo naturale sonno-veglia senza farmaci.
- Rete di sicurezza per la salute mentale. Un servizio dedicato che fornisce supporto aggiuntivo per complesse esigenze di salute mentale.
- Formati flessibili. Il trattamento è disponibile tramite appuntamenti di persona o una piattaforma online sicura.
Se hai difficoltà ad addormentarti o a mantenere il sonno, puoi richiedere una consultazione con gli specialisti della Central Health Medical Practice tramite Bookimed.
Aspetti più importanti
Richiedi una consulenza gratuita

Prezzi dei trattamenti nella clinica
| trattamento | Prezzo | |
|---|---|---|
| Psicoterapia | Prezzo su richiesta |
Com'è andata la tua esperienza?
Central Health Medical Practice: più dettagli informazioni sulla clinica
Dati e riconoscimenti della clinica
La clinica assiste oltre 2.000 pazienti ogni settimana. Il team medico e di supporto conta più di 100 collaboratori. Dalla sua apertura, il team di ostetricia e ginecologia ha fatto nascere più di 12.000 bambini. Central Health Medical Practice ha ricevuto un riconoscimento agli Expat Living Reader Choice Awards 2025.
Ostetricia, pediatria e salute femminile
La Dott.ssa Lucy Lord dirige il reparto di salute femminile e ha oltre 40 anni di esperienza. La clinica offre un’assistenza integrata alla maternità grazie a un team coordinato di ostetrici e ostetriche. I servizi per le future mamme includono:
- Consulenze per l’allattamento, con valutazioni dell’allattamento al seno e supporto per i problemi di produzione del latte
- Corsi prenatali e programmi strutturati di supporto ai genitori
- Ecografie in gravidanza ad alto livello di dettaglio
- Assistenza postnatale, inclusi la cura del cordone ombelicale e la pesatura del neonato
L’assistenza pediatrica comprende controlli di routine e consulenze con pediatri specializzati. La clinica offre anche terapia occupazionale per bambini e adolescenti, rivolta alle difficoltà motorie, sensoriali e di coordinazione dello sviluppo. Gli specialisti ricorrono all’intervento precoce e a strategie di gestione per aiutare i giovani pazienti.
Salute mentale e riabilitazione
Il reparto di psichiatria e psicologia tratta condizioni da lievi a gravi. I professionisti della salute mentale offrono valutazioni, diagnosi e trattamenti farmacologici in sede. La clinica gestisce il Mental Health Safety Net, un servizio di supporto con orari prolungati che si avvale di oltre 50 psichiatri, psicologi e terapisti. In genere, i pazienti possono accedere al supporto professionale entro 24-72 ore.
Per la riabilitazione, la clinica offre fisioterapia non chirurgica. Gli specialisti trattano infortuni sportivi, disturbi muscoloscheletrici e disfunzioni del pavimento pelvico. Il team adotta diversi approcci terapeutici:
- Stimolazione neuromuscolare
- Pilates clinico e rafforzamento del core
- Rilascio miofasciale e massaggio dei tessuti molli
- Agopuntura e programmi di esercizi personalizzati
Gli adulti possono accedere alla psicoterapia tramite sedute in presenza o una piattaforma virtuale sicura. La clinica offre anche trattamenti specialistici per i disturbi del sonno, tra cui la Terapia cognitivo-comportamentale per l’insonnia (CBT-I), il trattamento di prima scelta raccomandato per i disturbi del sonno.
Tecnologie diagnostiche
Central Health Medical Practice utilizza il sistema ecografico Voluson™ Expert 22 di GE Healthcare. Questa tecnologia offre immagini dettagliate per le ecografie in gravidanza e consente agli specialisti di monitorare con precisione lo sviluppo fetale. Altre esigenze diagnostiche vengono soddisfatte tramite consulenze con specialisti in otorinolaringoiatria, chirurgia plastica e medicina generale.
Servizi per i pazienti internazionali
La clinica si avvale di professionisti formati a livello internazionale per assistere una clientela eterogenea. Le consulenze sono disponibili in inglese. I pazienti che non possono recarsi in clinica possono prenotare consulenze online sicure tramite Zoom. Per garantire la continuità dell’assistenza sul territorio, gli specialisti effettuano anche visite domiciliari quando necessario.
Servizi aggiuntivi
Recensioni dei pazienti
Petra
Diana McKeown
Fiona
Victoria Shkirenko
Marcus Wroe
Michelle Flower
Roua Naboulsi
Beatrice Ferreira
Sarah Choudhury
37th Floor, New World Tower 1, 16–18 Queen’s Road Central, Central, Hong Kong
Richiedi una consulenza gratuita

Come funziona:
- Troviamo un coordinatore medico esperto nell'argomento
- Ricevi un'offerta personalizzata con una guida passo a passo e un preventivo
- Organizziamo il tuo viaggio inclusa la programmazione degli appuntamenti e la prenotazione dei voli
- Arrivi in ospedale, noi ti supportiamo 24/7
