Alfonso Carabel
- Specializzazione: Dietitian
- 9 anni di esperienza
- Lingue parlate:English, Spanish
- Consultazioni online: disponibili
- Studio medico: Spagna, Madrid, Olympia Quironsalud
- Alfonso Carabel Vázquez è il capo del dipartimento di nutrizione presso Olympia, il Centro Medico Sanitario del Gruppo Quirón.
Il Dr. Alfonso Carabel è il capo del dipartimento di nutrizione presso Olympia Quironsalud a Madrid. È specializzato in nutrizione sportiva, microbiota intestinale e salute legata alla longevità. Il Dr. Carabel è un preparatore atletico certificato dalla Reale Federazione Spagnola di Atletica Leggera (RFEA). In precedenza ha organizzato eventi sportivi per il Comitato Olimpico Spagnolo.
- La sua esperienza include l'allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT), l'allenamento funzionale e il crossfit.
- Formazione universitaria specializzata nello studio del microbiota intestinale.
- Esegue test diagnostici da sforzo e analisi della composizione corporea.
- Lavora presso Olympia, centro accreditato JCI e parte della più grande rete ospedaliera della Spagna.
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Formazione accademica
Alfonso Carabel dirige il dipartimento di nutrizione presso Olympia Quironsalud a Madrid. È specializzato in nutrizione sportiva, metabolismo umano e microbiota intestinale. Lo specialista possiede la certificazione di preparatore atletico dalla Reale Federazione Spagnola di Atletica Leggera. Aiuta i pazienti a migliorare le prestazioni e gestisce la salute metabolica attraverso la nutrizione.
Specializzazione e approccio dietetico
Il Dr. Carabel tratta le patologie metaboliche e crea piani nutrizionali per le prestazioni atletiche. Utilizza l'analisi della composizione corporea per monitorare i cambiamenti fisici. Questi dati lo aiutano ad adattare le strategie dietetiche per ottenere risultati migliori. Inoltre, esegue test da sforzo per valutare le risposte fisiologiche all'allenamento ad alta intensità. Il suo approccio integra la salute del microbiota intestinale con obiettivi di longevità e benessere.
Esperienza professionale
- Capo del Dipartimento di Nutrizione – Olympia Quironsalud, Madrid
- Ricercatore – Laboratorio di Fisiologia dell'Esercizio, Università Alfonso X El Sabio
- Dietista – Dipartimento di Nefrologia, Clinica Fuensanta
- Coach e consulente di nutrizione sportiva
- Organizzatore di eventi – Comitato Olimpico Spagnolo
- Personal Trainer
Istruzione e formazione
- Laurea in Nutrizione Umana e Dietetica
- Laurea in Scienze dell'Esercizio e dello Sport
- Specializzazione universitaria in Microbiota Intestinale
- Specializzazione in Gestione di Imprese Sportive
Certificazioni fitness e atletiche
Il Dr. Carabel è un Preparatore Atletico Certificato (RFEA). Possiede molteplici qualifiche della Federazione Spagnola di Personal Trainer e Fitness (FEEPYF) in:
- Allenamento funzionale
- Allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT)
- Crossfit
- Allenamento con sistemi in sospensione
Affiliazioni
- Reale Federazione Spagnola di Atletica Leggera (RFEA)
- Federazione Spagnola di Personal Trainer e Fitness (FEEPYF)
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