Netta Alessandra

Specializzazione: Dietitian
11 anni di esperienza
Lingue parlate:
English, Portuguese
Studio medico: Thailandia, Ko Samui, Visit Natural Detox Resort
La Dott.ssa Netta Alessandra è fitness coach e specialista in nutrizione presso il Visit Natural Detox Resort. Crea piani di salute sostenibili incentrati sul benessere e sul movimento a lungo termine. La Dott.ssa Alessandra offre sessioni private presso il resort e coaching online 1:1. Lavora in una struttura che accoglie 850 ospiti ogni anno per ritiri benessere.
- Personal trainer certificata e specialista in coaching femminile.
- Coach certificata in movimento, mobilità e nutrizione.
- Esperta in bodybuilding, CrossFit e tecniche di movimento calistenico.
- Specializzata in perdita di peso, programmi di disintossicazione e gestione di ritiri fitness.

Scopri i pacchetti con Dr./D.ssa Netta Alessandra

Seleziona una procedura

Soggiorno All Inclusive di 8 Giorni – Camera Superior

$1,160

per pacchetto

Il pacchetto include una gamma standard di servizi medici offerti dalla clinica e vantaggi aggiuntivi come alloggio, trasferimento, ecc.

Servizi medici

Vedi altro

Com'è andata la tua esperienza?

1 di 3

Le informazioni su questo medico sono complete e chiare

Totalmente in disaccordo

Totalmente d'accordo

Formazione accademica

La Dott.ssa Netta Alessandra è una specialista certificata in coaching femminile ed esperta di movimento presso il Visit Natural Detox Resort. Integra i principi del bodybuilding con abitudini di salute sostenibili per promuovere il benessere. Alessandra si concentra sulla calistenia, sulla mobilità e sulla nutrizione per aiutare i pazienti a raggiungere i propri obiettivi di fitness.

Specializzazione e approccio al coaching

La Dott.ssa Alessandra progetta programmi per il benessere, la perdita di peso e ritiri fitness in Thailandia. È specializzata in allenamento della forza, calistenia e pratica della verticale. La coach utilizza la sua esperienza nel bodybuilding per insegnare l'impatto della nutrizione e della mentalità. Evita approcci estremi e favorisce abitudini sostenibili che proteggono la salute.

Alessandra offre sessioni private e piani di coaching online 1:1 personalizzati. Questi piani supportano il percorso di fitness del paziente oltre il ritiro. Sfrutta la sua formazione per aiutare gli altri a celebrare le proprie abilità e i propri corpi unici.

Competenze e tecniche di benessere

La specialista tratta pazienti che cercano ringiovanimento fisico e mentale attraverso vari metodi di disintossicazione. Esegue e supervisiona diverse procedure di benessere, tra cui:

Coaching di fitness e perdita di peso
Allenamento di movimento e mobilità
Guarigione energetica e Reiki — una tecnica giapponese per la riduzione dello stress e il rilassamento che promuove la guarigione
Terapia con campane tibetane e gong
Sessioni di bagno nel ghiaccio e sauna
Ipnoterapia per cambiamenti di mentalità

Background professionale

La Dott.ssa Alessandra è attiva nel fitness e nel benessere dal 2015. Il suo background include il bodybuilding competitivo e una storia nel calcio, nel CrossFit e nelle arti marziali. Questa storia atletica è iniziata all'età di 7 anni quando ha iniziato a giocare a calcio. Attualmente è fitness coach presso il Visit Natural Detox Resort a Koh Samui.

Certificazioni e istruzione

Personal Trainer certificata
Specialista in coaching femminile
Coach di movimento e mobilità
Coach di nutrizione